Qui trovi tutti gli articoli del nostro blog di psicologia e di psicoterapia scritti dalla psicoterapeuta dottoressa Anna Maria Pisanello.
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In questa categoria trovi articoli sui seguenti argomenti: autostima, training autogeno, comunicazione.
Come smettere di rimuginare: comprendere il dialogo interiore per ritrovare equilibrio mentale Tutti noi dialoghiamo costantemente con noi stessi. Questo processo mentale, chiamato dialogo
I segnali di una bassa autostima: come riconoscerli e superarli Comprendere i segnali di una bassa autostima è fondamentale per individuare uno stato di disagio
Rabbia repressa: cos’è, sintomi e come gestirla in modo efficace La rabbia repressa è una condizione psicologica spesso sottovalutata, ma potenzialmente molto dannosa. Quando questa
In questa categoria trovi articoli sui seguenti argomenti: disturbi d’ansia, disturbi personalità, disturbi dell’umore, narcisismo.
La ruminazione depressiva: un meccanismo che alimenta la sofferenza La ruminazione depressiva è uno dei processi cognitivi più strettamente associati alla depressione. Numerose ricerche
Depressione: come riconoscerla e quali sono le principali forme del disturbo La depressione è uno dei disturbi psicologici più diffusi e, allo stesso tempo, tra
Il Disturbo Ossessivo Compulsivo: sintomi, caratteristiche e conseguenze Che cos’è il Disturbo Ossessivo Compulsivo? Il disturbo ossessivo compulsivo (DOC) è un disturbo psicologico caratterizzato dalla
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L’Ipnosi è uno stato della coscienza che noi tutti viviamo quotidianamente e spontaneamente. Un esempio di Trance Quotidiana è quello che viviamo quando: Leggiamo un libro Guardiamo un
In questa categoria trovi articoli sui seguenti argomenti: relazioni tossiche, relazione di coppia, relazione coi genitori, relazione coi figli, relazione coi colleghi, relazione con gli amici.
Come riconoscere la dipendenza affettiva Comprendere come riconoscere la dipendenza affettiva rappresenta il primo passo per distinguere un legame sano da una relazione caratterizzata da
Le conseguenze di una relazione tossica: come influiscono sulla salute mentale Una relazione di coppia dovrebbe rappresentare uno spazio di sicurezza, rispetto e crescita reciproca.
Persone tossiche: come riconoscerle e proteggerti Le relazioni interpersonali hanno un impatto significativo sul nostro benessere psicologico. Tuttavia, non tutte le persone che incontriamo contribuiscono
Curatrice del blog: Dott.ssa Anna Maria Pisanello, Psicologo e Psicoterapeuta, Galleria Garibaldi 35, 36016 – Thiene (Vicenza)
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