Qui trovi tutti gli articoli del nostro blog di psicologia e di psicoterapia scritti dalla psicoterapeuta dottoressa Anna Maria Pisanello.
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In questa categoria trovi articoli sui seguenti argomenti: autostima, training autogeno, comunicazione.
I segnali di una bassa autostima: come riconoscerli e superarli Comprendere i segnali di una bassa autostima è fondamentale per individuare uno stato di disagio
Rabbia repressa: cos’è, sintomi e come gestirla in modo efficace La rabbia repressa è una condizione psicologica spesso sottovalutata, ma potenzialmente molto dannosa. Quando questa
Perché a volte ti senti bloccato? Se in alcuni momenti della tua vita ti senti fermo, confuso o incapace di andare avanti, è molto
In questa categoria trovi articoli sui seguenti argomenti: disturbi d’ansia, disturbi personalità, disturbi dell’umore, narcisismo.
Ansia sociale: sintomi e cura Cos’è l’ansia sociale L’ansia sociale (nota anche come fobia sociale) è un disturbo d’ansia caratterizzato da una paura intensa e
Narcisismo e autostima: comprendere il legame tra grandiosità e fragilità interiore In ambito psicologico, il tema del narcisismo e autostima rappresenta uno degli snodi
Come superare un attacco di panico: 8 strategie efficaci per ritrovare la calma Ti stai chiedendo come superare un attacco di panico? Se ti è
Ipnosi: tutto ciò che devi sapere L’ipnosi è uno stato fisiologico nel quale entriamo naturalmente, anche senza rendercene conto, più volte al giorno. Si
Anche se l’ansia è un’emozione che ha sempre accompagnato l’uomo nella sua evoluzione, spesso è una condizione di grande sofferenza. Può limitare lo stile di vita,
In questa categoria trovi articoli sui seguenti argomenti: relazioni tossiche, relazione di coppia, relazione coi genitori, relazione coi figli, relazione coi colleghi, relazione con gli amici.
Come migliorare il rapporto di coppia: 4 strategie per crescere insieme Quando una relazione di coppia entra in crisi, il dolore che ne deriva
Effetti negativi dell’ansia sulla coppia: come riconoscerli e affrontarli L’ansia è un’esperienza comune, ma può avere conseguenze profonde sulla vita di coppia. Non si limita
Riconoscere la manipolazione affettiva: segnali, dinamiche e strategie di difesa Nelle relazioni interpersonali, riconoscere la manipolazione affettiva è fondamentale per tutelare il proprio benessere emotivo.
Curatrice del blog: Dott.ssa Anna Maria Pisanello, Psicologo e Psicoterapeuta, Galleria Garibaldi 35, 36016 – Thiene (Vicenza)
Iscritta all’Ordine degli Psicologi del Veneto col Numero 11348 P. IVA 02296970243