Corsi di psicologia
L’Ipnosi è uno stato della mente in cui si è completamente liberi da limiti e da condizionamenti. Durante lo Stato di Ipnosi si possono individuare i punti chiave all’interno di sé stessi, in grado di portare profondi cambiamenti. Si può sperimentare uno stato di profonda concentrazione all’interno di sé stessi, per accedere alle proprie risorse e potenzialità, implementazione il proprio benessere e ottimizzare le risorse interiori.
Migliorare la propria autostima significa aumentare il senso di auto efficacia e dare forza a se stessi per diventare più sicuri sé. Quando l’ autostima è buona si gestiscono meglio le proprie emozioni e si affrontano i cambiamenti personali e professionali.
Volti a ritrovare il piacere di comunicare in armonia, per Coltivare una Comunicazione di successo nella vita professionale e personale. La comunicazione è uno strumento efficace contro l’isolamento e il senso di solitudine che ci consente di migliorare la qualità della vita.
E’ una tecnica semplice da apprendere e utilizza la concentrazione mentale per indurre uno stato di calma, attraverso una serie di esercizi che conducono a modificare spontaneamente e progressivamente le funzioni involontarie del nostro corpo, quali ad esempio: la respirazione, l’attività cardiaca e il tono muscolare.
Nel Corso di Training Autogeno a Thiene Vicenza, ti guido passo dopo passo verso l’acquisizione della tecnica per poterla poi esercitare da solo in modo autonomo.
I benefici che otterrai attraverso l’apprendimento di questa Tecnica saranno notevoli, ti porteranno a incrementare la capacità di ascolto e consapevolezza del tuo corpo, a gestire e padroneggiare le tue risonanze emotive così che potrai raggiungere un profondo stato di benessere
Inoltre, con l’apprendimento del Training Autogeno potrai modificare alcuni parametri fisiologici, aiutandoti a gestire l’Ansia e lo Stress.