SCOPI DEL CORSO

L’autostima è la capacità di dare valore e apprezzare  se stessi. La fiducia in se stessi rappresenta gran parte dell’autostima ed è essenziale per riuscire a realizzare i propri desideri e affrontare le sfide che la vita ci pone tutti i giorni.

L’autostima richiede una conoscenza di sé finalizzata ad imparare ad auto-valutarsi in modo equilibrato, per compiere scelte responsabili e consapevoli  e gestire dipendenze del nostro quotidiano..

OBIETTIVI

- Acquisire strategie di programmazione neurolinguistica allo scopo di liberare la propria forza interiore
- Creare il focus mentale, ciò su cui la nostra mente si concentra
- Gestire la comunicazione per relazionarsi con sicurezza
- Gestire la fisiologia del corpo per stare bene con sé stessi e con gli altri
- Gestire al meglio lo stato emozionale per superare le situazioni di disagio