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"Autostima"

ANSIA, UN NEMICO DA SCONFIGGERE
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ANSIA, UN NEMICO DA SCONFIGGERE

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L’ansia è un problema strettamente collegato con la scarsa stima di sé; questa problematica è soprattutto influenzata dalla bassa autostima, che si può riconoscere in fretta perché solitamente ha effetti comuni come: Arrossire o impallidire facilmente nelle situazioni sociali Il modo [...]

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IDENTITÀ E AUTOSTIMA, LA RICERCA DI UN’ARMONIA
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IDENTITÀ E AUTOSTIMA, LA RICERCA DI UN’ARMONIA

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Ci sono due dimensioni importanti dell’Autostima per STABILIRE CONTINUITÀ’ NEL TUO SENSO DI IDENTITÀ. Questo può essere un grande obiettivo e rappresentare veramente una grande sfida! Prima di tutto puoi pensare all’Autostima come a una compagna fedele che ti conduce per tutta [...]

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L’AUTOSTIMA, IL PILASTRO PER LA SERENITÁ
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L’AUTOSTIMA, IL PILASTRO PER LA SERENITÁ

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L’autostima si fonda sulla convinzione di avere un valore in quanto persona e si nutre della certezza di riuscire a fare fronte alle sfide della vita, potendo attingere alle proprie risorse interiori. Non è facile riuscire a capire chi siamo veramente… [...]

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Cosa è l’Autostima!
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Cosa è l’Autostima!

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L’autostima è il valore che attribuiamo a noi stessi, l’idea più profonda che ognuno ha di sé. Da ciò ne deriva il grado di fiducia che abbiamo nelle nostre capacità. Questo processo è qualcosa di soggettivo, essendo influenzato dal proprio [...]

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